adocomak

《蠻腰美人》

利用多樣的動作來伸展又拉緊你的腹肌，不但不會縮短壓皺肚子更可創造緊緻線條並加強改造身體姿態，這些動作教你如何鍛練上腹肌，下腹肌，內斜肌還有外橫斜肌；只要跟著每個動作練習，你就會逐漸擁有緊實的肚子和性感小腹。

海灘辣妹教你腰瘦迷人

艾蓮娜本名CJ Gibson，現為美國知名模特兒、演員，她的封面曾出現在國際知名雜誌FHM、Muscle & Fitnes等。身為頂尖的游泳選手及健美模特兒，也要讓你擁有跟她一樣迷人的小腹肌 。

【影片介紹】

★渡假海灘實景

★比基尼辣妹親身教戰

★知名教練欽點秘笈

★可選擇中文配音

性感辣妹指點迷津  專業教練傳授獨門訣竅

由四位性感辣妹艾蓮娜、娜塔莎、薇拉、伊芙特，及全美資深健身教練-麥可卡森，聯手打造全新規劃的健美課程，結合了傳統與最新式的動作技巧，藉由全身充分的運動活擊了身體的特定部位及肌肉，有效減輕體重和塑造出你所渴望的完美身形，就是要讓你擁有令人忌妒的火辣身材，受人羨慕的迷人體態 !

暖身前操、主要訓練、緩和收操，再加上超值五分鐘加強效果版，把沙灘海景、性感辣妹、專業名師搬到家中，陪你變身完美辣妹，每天都是快樂的自信美人 !!

【產品內容】

產品規格：DVD單片裝

片長：37分鐘

發音：英文、中文(配音)

字幕：英文、中文（繁體、簡體）

此商品屬智慧財產權商品一經拆封恕不接受退貨，新品如有瑕疵可接受換貨！

忌妒 × 辣妹 蠻腰美人加送時尚流行水鑽頭巾







【幸福部落】軍風款帥氣細絨五分褲 (共二色) | 【CACA BECCA】個性綴釦隱藏增高騎士靴~咖啡43 | 【Shadow夏朵】女仕經典-前扣掀蓋兩用包 (淺咖啡) | 【LD image】甜美氣質~扭結絨布漆皮低跟娃娃鞋35 | GUCCI 緹花拉鍊活頁孔年曆筆記封套 | 鐵馬行-吸濕排汗抗UV魔術頭巾 JH-BK-05 | 【海綿寶寶】寶貝點心水果盤（1入） | 【FTC】法式娃娃B-C馬甲(娃娃粉) | 環保筷(餐具)/密封罐 | 省油 | 強生 |
星座運勢 | 星座運勢 |